‘Het is nogal vermoeiend om in die woelige zee (puberteit) rond te dobberen. (…) Intussen S.U.R.F. je gewoon.’
SURF: Slaap lekker, Uit dat scherm, Ruimte voor je gevoel en Fantastisch voedsel.
Inhoud
Het boek Cyclus Superster geeft informatie over wat menstruatie eigenlijk is, hoe het vrouwelijk lichaam werkt (en ook een beetje dat van de man) en wat de cyclus precies inhoudt. Er is informatie over menstruatieproducten, waarbij ook het milieu en duurzaamheid aan bod komen. Verder gaat er aandacht naar de eerste menstruatie en hoe je die kunt zien aankomen. Als laatste vertelt de auteur over de seizoenen in je cyclus en hoe die je beïnvloeden. Ze introduceert het begrip detective om te gaan speuren naar wat je lichaam jou vertelt en helpt met het begrip SURF om gezond te leven (emotioneel en lichamelijk).
Doelgroep
Jonge meiden, die al ongesteld zijn geworden of dat nog gaan worden.
Waarom wel kopen?
Als het gaat om de volledigheid van de informatie in dit boek, ben ik echt heel enthousiast. Als mijn dochters als tieners deze informatie kennen, zou ik heel tevreden zijn. De toon in het boek is daarnaast enthousiasmerend en positief, maar ook direct geschreven, alsof je een gesprek voert met de auteur. Afbeeldingen en vormgeving zorgen voor afwisseling bij toch best heel wat tekst.
Creatief gevonden is ook de term cyclusdetective. Je kunt speuren naar het moment van je ovulatie, maar ook al naar signalen dat je eerste ovulatie eraan komt. Een andere plus is de praktische kaart om je cyclus te tracken en dat er mensen uit de geschiedenis voor het voetlicht gehaald worden, die iets betekent hebben voor menstruatie en vrouwen.
Waarom niet kopen?
Toen ik dit boek in de story enthousiast deelde, vroeg een volger me of ik wist dat de auteur feminist is? Dat wist ik niet, maar kon ik al wel een beetje afleiden uit het boek. Sommige elementen vond ik zeker niet storend, namelijk de vrouwen die naar voren gehaald worden (zie hierboven).
Wel storend wordt na een tijdje de té enthousiaste toon over wie jij bent en je ‘geweldige lichaam’. Zoals de titel verraadt: een ster. Op sommige plekken riekt het ook naar de gedachte dat de wijsheid in jezelf te vinden is. Letterlijk: ‘de aandacht op jezelf te richten… je instinct te volgen.’
Algemene informatie
Titel: Cyclus superster. Alles over je lichaam en je menstruatie.
Auteur: Milli Hill
Illustrator: Sarah Eichert
Uitgeverij: Samsara Books
Prijs: 19,99 euro
Extra: inkijkexemplaar
Cycluskaart: klik hier
Geef een reactie